- Количество порций: 3 порции
- Время приготовления: 25 минут
Геркулесовая каша на молоке [как приготовить]
Завтрак должен быть не только вкусным, но и полезным. Нет ничего лучше геркулесовой каши, которая придаст сил и энергии на целый день. К тому же геркулес улучшает работу кишечника и служит профилактикой от множества болезней!
Ингредиенты
- Геркулес - 1 ст
- Молоко - 1 ст
- Вода - 1 ст
- Масло сливочное - 60 г
- Сахар - 2 ч л
- Соль - 1/5 ч л
Пошаговый процесс приготовления в домашних условиях
- Берем необходимые ингредиенты.
- Молоко и воду наливаем в кастрюльку и доводим до кипения. Если любите жидкие каши, возьмите по 2 стакана молока и водички.
- Хлопья перебираем от мусора, пыли и шелухи. Всыпаем их, и переводим плиту на медленный огонь.
- Варим 5 минут, постоянно помешивая деревянной лопаткой, чтобы каша не слиплась и не пригорела.
- Кладем в кашу щепотку соли, 2 ч. л. сахара, добавляем растительное масло. Варим еще пару минут, чтобы масло растопилось, и выключаем.
- Закрываем крышкой, можно сверху накрыть полотенцем. Даем кашке настояться около 15 минут. Геркулесовую кашу лучше подавать сразу же после приготовления, она намного вкуснее пока теплая. В нее можно добавить фрукты или ягоды, посыпать шоколадом по желанию.
Загрузка...
реклама